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Yoga dynamique à Strasbourg.

Personne en shorts noir sur une carrelage noir à faire une posture de yoga.

Avec ASP, vous trouverez l’équilibre entre le yoga traditionnel et le les formes plus modernes. On pratique le yoga avec une attention au mouvement en pleine conscience pour bouger en respectant votre corps.

11 février 2024 à 18:00

Nos cours

Nos cours ne sont pas seulement très variés, ils se complètent les uns les autres, pour que votre pratique vous apporte le maximum de bien être. Vous trouverez des cours pour tous les niveaux pour vous aider à avancer progressivement.

Cours collectif de yoga. Au centre, Foyer Ste Madeleine (Strasbourg). De chaque côté à l’Espace Castelnau (Strasbourg)

homme en jeans et sweat shirt bleu a pratiquer du yoga dans une salle. tete et avant bras sur le parque, les jambes soulevées vers le plafond, mais seulement les hanches sont visibles.

Pour plus d’informations sur nos activités et sur la pratique du yoga, visitez notre blog.

Le prof

Paulo pratique le yoga depuis 15 ans. Avec une formation scientifique et une passion pour le mouvement, il adopte une posture pragmatique et non pas dogmatique. Pour lui, il n’y a pas qu’un chemin, il faut trouver le sien, celui qui correspond à chaque corps.

Ashtanga Strasbourg Project

Créé en 2015 par Paulo, ASP est dédié à l’enseignement du yoga dynamique, du movement en pleine conscience et de la méditation à Strasbourg, France.

Cours tous les jours de la semaine. Consultez le planning à jour!